Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
21:20 

Музыкотерапия

Khetti.
Сколько раз мы сталкивались с ситуацией, когда от плохого настроения, напряжения и шума нам хочется закрыть уши и сбежать? Особенно жителям мегаполисов знакомо нарастающее напряжение к течение дня, ведь они подвергаются постоянной атаке тысячи разнообразных звуков.
Иногда оставаться в одиночестве, уехать в лес и скрыться ото всех нет ресурса или возможности. Можно попробовать иные методы. Например, музыка. В настоящее время, становится популярным метод музыкотерапии. Музыка всеобъемлюще влияет на организм. Почему?
Любой звук — это вибрация. Каждый орган, каждая клетка нашего организма вибрирует в такт музыке, имея свою определенную частоту. Когда частота вибраций музыкального произведения и частота организма совпадают, то организм откликается на это музыкальное произведение.

Например, при работе с детьми в современных центрах раннего развития используют музыку для коррекции и развития эмоциональных состояний. Например, сонеты Баха успокаивающе влияют на агрессивных детишек.
Замечено, что элегии, ноктюрны и колыбельные помогают при легких формах депрессии и психозах.

В одном из интернет источников, я нашла интересную информацию, что звуковая частота, соответствующая ноте влияет на определенную функции организма:
- до, влияет преимущественно на функции желудка и поджелудочной железы;
- ре – на желчный пузырь и печень;
- ми – на органы зрения и слуха;
- фа – на мочеполовую систему;
- соль – на функции сердца;
- ля – легкие и почки;
- си – на функцию энергообмена, согревая тело. Низкие звуки резонируют больше с нижней частью тела, высокие – с верхней (головой).

В музыкальной терапии у музыки есть необычное свойство — она разворачивает пациента лицом к беде. Это означает, что музыкальный терапевт работает с одним или несколькими людьми, имеющие болезни, связанные с потрясениями, травмировавшими психику. Также музыкотерапия имеет профилактическое свойство и работает с людьми, которые находятся на гранях заболевания.

Но существует как полезная так и вредная музыка.
Как же ее определить?

Полезная музыка - та музыка, которая должна оказывать освежающее, расслабляющее, стимулирующее или почти усыпляющее воздействие. При восприятии полезной музыки личность понимает или подсознательно ощущает, что в данный момент нуждается в определенной музыке, именно она в данном случае является «музыкой души».
Вредная же музыка - это та, которую нам навязывают в качестве сопутствующего товара (реклама), "музыка, которую ежегодно закупают в Америке на кассетах и дисках" , современная рок-музыка, попса и т.д. Клаус Кернер в своей книге «Акустическое наводнение раздражителей» назвал опасной и разрушительной. Связано это непосредственно с ритмом, который используется в процессе музыки.

Связано это с громкостью звука и определенной ритмикой.

Зачем же нам нужна музыка?
Георг Пихт пришел к выводу, что без музыки общество не способно быть подлинно гуманным, поскольку именно музыка, участвуя в формировании жизненно важной культурной окружающей среды, и создает человека.
В своей статье «Зачем человеку музыка?» Рауе указывает на то, что для отдельных личностей значение музыки возросло.
В музыке он видит средство, способное защитить от «расщепления» духа, души и тела, которое угрожает человеку настоящего в результате как внешних, так и идущих изнутри разрушительных процессов.

URL
Комментарии
2015-04-20 в 23:34 

lince.
в тебе дышит солнце (с)
спасибо за пост =)

Мне, кстати, вспоминается, как мы с Голди после дня в Херсонесе (где и звуков - море, ветер, чайки и немного людей) ехали в маршрутке, где играло радио... У нас тогда синхронно возник вопрос: "Неужели другие не слышат, насколько эта музыка разрушает? о.О" Это даже не музыка, а шум... Причем, шум, от которого мне нехорошо.

2015-04-20 в 23:43 

lince.
в тебе дышит солнце (с)
кстати, вспомнила еще, что сосредоточиться мне помогает музыка ханга ) сейчас вот опять читаю статью по учебе, теряю внимание... Включила ханг - полегче стало. И так уже не первый раз.

2015-04-20 в 23:44 

Khetti.
Т.к музыка резонирует, то вероятно, она отражает их состояние.
Например, я слушаю рок. Классический мне больше нравится, но и современный тоже. У него есть отличный эффект, он может простимулировать психику, в организм выброситься адреналин и ты побежишь. Но также я чувствую, сколько энергии эта музыка забирает.
Вероятно, те кто слушают ее, тоже получают то, что им нужно.

URL
2015-04-20 в 23:45 

Khetti.
А что это за музыка такая ханга, поделишься?

URL
2015-04-20 в 23:50 

lince.
в тебе дышит солнце (с)
Khetti., вероятно, да. Раньше мне рок подходил, я тоже от него что-то получала. Сейчас не подходит. Такая вот реакция на него появилась, как я описала выше.

А ханг... Например, вот:



Этот дуэт - Cousins' Hang Duet - мне больше всех нравится. :) У них есть альбом Keona

2015-04-21 в 15:06 

anemoi
Abyssus abyssum invocat | сначала у меня было раздвоение личности, но теперь мы в порядке
Знаешь, а вот мне ВСЕГДА был интересен вопрос - курица или яйцо?
Настроение, влияющее на выбор музыки, или музыка, влияющая на настроение? Что первично?

С одной стороны, любая музыка несёт с собой определённое настроение и, если слушать её долго и внимательно, перенастраивает под это своё настроение организм.
С другой стороны, будешь ли ты вообще слушать её, если она изначально с тобой не гармонирует?

Я всё продолжаю читать и поражаться количеству одинаковых отзывов в интернетах на ту же АК.
Ой, говорят, спасибо вам за вашу музыку! Она всегда была со мной в трудные моменты жизни и спасала от депрессии!

Мои личные опыты подтверждают это.
Вроде бы, подсказывает логика, если слушаешь мрачную и депрессивную музыку, то максимум - тебе может не стать хуже, если изначально тебе и так было хреново.
Почему становится лучше?

Потому что вроде обычная ситуация:
"Ах, ..., как же хреново, какой же я злой, так бы и переубивал всех! Послушаю-ка что-нибудь под настроение"
И из наушников такое - ТЫДЫЩЬБАБАМ СМЕРТЬСМЕРТЬРАЗРУШЕНИЕСМЕРРРРТЬ
"Ах, как хорошо!"
И настроение сразу поднимается, проходит тревога, уходит злость, или депрессия, что там было изначально.

Со всем остальным вроде всё ясно, но это... Мистика!

Короче, всё там не так просто, и музыка законам логики и здравого смысла не подчиняется.))

2015-04-21 в 15:10 

anemoi
Abyssus abyssum invocat | сначала у меня было раздвоение личности, но теперь мы в порядке
А, ещё веселит меня, когда ноты под чакры подкладывают.
Типа, чакр семь, нот семь, логично и очень удобно! Не в Китае живём, где музыкальная шкала из пяти нот строится))

2015-04-21 в 20:15 

Khetti.
lince., Спасибо, послушаю!

anemoi, Настроение, влияющее на выбор музыки, или музыка, влияющая на настроение? Что первично?
По опыту работы с детьми могу сказать, что музыка задает и ритм, и структуру, и настроение. Но в тоже время у ребенка все равно спрашивают, а что он хочет спеть. То есть, музыка может корректировать, помогать войти в ритм, а можно помогать настроение проживать, то есть усугублять и выходить в катарсис ( Та же композиционная тема: экспозиция, завязка, кульминация, развязка).


другой стороны, будешь ли ты вообще слушать её, если она изначально с тобой не гармонирует?
Почему нет? Может и будешь. Бывают такие песни, которые гармонируют лишь в припеве, а в остальной части вообще бе. Слушаешь же.))

Я всё продолжаю читать и поражаться количеству одинаковых отзывов в интернетах на ту же АК.
Ой, говорят, спасибо вам за вашу музыку! Она всегда была со мной в трудные моменты жизни и спасала от депрессии!


Я чувствую, что тебя задела идея о том, что АК может быть вредной музыкой. Сразу оговорюсь, у меня не такой идеи в моем тексте.
То что ты описываешь - это как раз способ тебе пережить твои состояния. Они резонируют, они дают тебе выход тому, что не выходит, а следовательно оно в какой-то степени благотворно влияет на тебя.
Слышишь фразу " вредная музыка" и хочется сразу защищать то, что слушаешь. У меня этот диалог повторился с тремя людьми. Но идея-то моя не в этом. А в том, что музыку стоит выбирать по себе, по состояниям, по ритмам. Но не вся музыка, которая нас затягивает не убивает нас, как и наоборот. Я бы задала вопрос, что с тобой начало происходить, когда ты начала слушать АК? Что изменилось в твоей жизни, в отношениях? Как ты себя чувствуешь?

Еще момент, наши предпочтения в музыке тоже очень подвижны. Сейчас тебе ок, ты даже готова защищать свои предпочтения, а послезавтра вдруг - бац - и переболело.

URL
2015-04-21 в 20:15 

Khetti.
lince., Спасибо, послушаю!

anemoi, Настроение, влияющее на выбор музыки, или музыка, влияющая на настроение? Что первично?
По опыту работы с детьми могу сказать, что музыка задает и ритм, и структуру, и настроение. Но в тоже время у ребенка все равно спрашивают, а что он хочет спеть. То есть, музыка может корректировать, помогать войти в ритм, а можно помогать настроение проживать, то есть усугублять и выходить в катарсис ( Та же композиционная тема: экспозиция, завязка, кульминация, развязка).


другой стороны, будешь ли ты вообще слушать её, если она изначально с тобой не гармонирует?
Почему нет? Может и будешь. Бывают такие песни, которые гармонируют лишь в припеве, а в остальной части вообще бе. Слушаешь же.))

Я всё продолжаю читать и поражаться количеству одинаковых отзывов в интернетах на ту же АК.
Ой, говорят, спасибо вам за вашу музыку! Она всегда была со мной в трудные моменты жизни и спасала от депрессии!


Я чувствую, что тебя задела идея о том, что АК может быть вредной музыкой. Сразу оговорюсь, у меня не такой идеи в моем тексте.
То что ты описываешь - это как раз способ тебе пережить твои состояния. Они резонируют, они дают тебе выход тому, что не выходит, а следовательно оно в какой-то степени благотворно влияет на тебя.
Слышишь фразу " вредная музыка" и хочется сразу защищать то, что слушаешь. У меня этот диалог повторился с тремя людьми. Но идея-то моя не в этом. А в том, что музыку стоит выбирать по себе, по состояниям, по ритмам. Но не вся музыка, которая нас затягивает не убивает нас, как и наоборот. Я бы задала вопрос, что с тобой начало происходить, когда ты начала слушать АК? Что изменилось в твоей жизни, в отношениях? Как ты себя чувствуешь?

Еще момент, наши предпочтения в музыке тоже очень подвижны. Сейчас тебе ок, ты даже готова защищать свои предпочтения, а послезавтра вдруг - бац - и переболело.

URL
2015-04-21 в 22:13 

anemoi
Abyssus abyssum invocat | сначала у меня было раздвоение личности, но теперь мы в порядке
Khetti., а кстати по детям, наверное, лучше всего определять воздействие музыки. У них ещё нет определённых вкусов, им ещё не привили свою музыкальную культуру, так что все там более менее чисто.)

Насчёт песни, которую только ради припева слушаешь, это ты лихо дала.) Типа - потерплю, помучаюсь, зато припев послушаю? От такой точно музыки добра не жди х))

Ну АК я взяла как пример наблюдения, который меня удивил.
Я там не стремлюсь особо ничего защищать... Просто, опять же, тебе они не резонируют, поэтому ты не будешь их слушать. То есть, для тебя они вредной музыкой не будут. А тем, кому резонирует, они будут служить вот способом пережить свои эмоции, то есть будут, опять же, полезной музыкой.

А вредная музыка - это, в таком случае, какая?
Которая тебе не резонирует, выходит. Но ты её, опять же, просто не будешь слушать.

Никто тебе музыку не навяжет, если она тебе не по душе. А если по душе попса или тяжёлый рок - это значит человек такой. Вряд ли ты как-то эмоционально его успокоишь, если привяжешь к стулу и включишь ему Вивальди.

Разве что... есть привычки, привычка слушать какую-то музыку, которая когда-то послужила тебе буфером своеобразным, а потом ты её включаешь когда ни попадая просто потому что она у тебя в плеере - тогда вместо благотворного влияния может быть неблаготворное, но, опять же, потому что перестало резонировать и ты просто дурак и раб привычки.))

Короче, я думаю, любая музыка нужна, любая музыка важна. Даже рэп, йоу)))

2015-04-22 в 00:19 

Khetti.
Давай я след.пост напишу об этом как раз. Что считают вредной музыкой.

Я не до конца понимаю, что ты пытаешься сказать своими словами, слишком много эмоции между строк, выбивает. Но смутно идея понятна: нет вредной музыки, так? Окей, есть смысл подробнее на примерах разбирать. Про резонирует - нет я сказала грубо, оно не так просто, конечно.
Любопытно почему так много на этом моменте возникает споров.

URL
   

Покой и движение

главная